캐모마일 차 꾸준히 마시면 독이 될 수 있다구요?!
하루를 차분하게 마무리하고 싶은 날, 향긋한 캐모마일 차 한 잔은 많은 이들에게 평온을 선사합니다. 불면증, 스트레스 완화, 위장 건강 등에 좋다고 알려진 캐모마일은 대표적인 허브차로 사랑받고 있죠. 그런데 이 캐모마일 차가 “꾸준히 마시면 독이 될 수 있다”는 이야기를 들으면 어떤가요? 아무렇지 않게 매일 마시던 습관이 오히려 건강을 위협할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?알레르기 반응부터 확인하기캐모마일은 국화과(Asteraceae) 식물입니다. 국화, 데이지, 해바라기 등에 알레르기 반응을 보인 적이 있다면, 캐모마일에도 유사한 반응이 나타날 수 있습니다. 가벼운 경우 코막힘, 재채기, 눈 가려움 같은 계절성 알레르기 증상이 나타나지만, 심한 경우에는 두드러기, 호흡 곤란으로 이어질 수 있습니다. ..
2025. 5. 9.